私は東海道新幹線のぞみN700系を利用することがあります。車椅子を使い始めた時は東京在住でしたので、東京駅で何度か切符を購入しました。 【座席の予約】 車椅子で新幹線に乗車する時は、発売（乗車日1ヶ月前の朝10時）～2日前までに電話もしくは窓口で席…

生野菜サラダを作るのに、ちぎったレタス・刻んだキャベツ・スライスしたきゅうり・玉ねぎなどをボウルで合えることがよくあります。菜箸だと混ぜにくいので、トングを使っています。 一時期、右手の握力が著しく低下して9kg程度まで落ち、そのトングが握れ…

鉛筆と消しゴムを使った時に出る消しかす。 私は学生時代、卓上用の小さなほうきとちりとりを使って掃除していました。 ミドリのミニクリーナーが発売されたのは、私が社会人になってから。あまりのかわいらしさにメロメロになりました。 ちっちゃい2本のほ…

ペンを握る力、特に人差し指の力が、以前より弱くなっているのを感じています。 細いペン軸だとうまく力が入らず、ペン先を制御するのが少し難しくなりました。 ボールペンなど、書くのにある程度の筆圧が必要なペンよりも、万年筆や筆ペンのように軽い筆圧…

近鉄奈良駅のホーム（B2F）には、エレベーターが1ヶ所あります。1・2番ホーム。 参考：近畿日本鉄道｜駅構内図 近鉄奈良駅 3・4番ホームおよび降車ホームに到着した時は、線路を迂回して1・2番ホームに移動します。 近鉄奈良駅は始発駅なので突当りがあるの…

なんばウォーク一番街の西端にある多目的トイレを利用しました。 なんばWALK・NAMBAなんなん「人にやさしい地下街ユニバーサルマップ（PDF）」 上記マップの車椅子対応トイレ3番、アートパーク南です。 このマップ、下部に各トイレの設備情報が掲載されてい…

平日のお昼前後。 近鉄大阪難波駅から南海難波駅まで、家族に車椅子を押してもらって行ってきました。 近鉄のホームから南海改札口まで、21分14秒。速度は男性がゆっくりめに歩く程度です。 迷いつつ、駅員さんに尋ねつつでしたので、次はもう少し早められる…

初めまして。 私はいま外出時に車椅子を使っています。ときどきは杖を2本使います。 2005年までは、杖を使わずに歩いていました。歩行バランスが崩れてきたためT字杖1本を使い始め、2012年から車椅子とロフストランド杖2本になりました。 腕の筋力が弱いため…